QUEL EST MON NIVEAU ?

NIVEAU SOUTENU

Pratique régulière de la course à pied : 3 à 4 fois par semaine pendant 1 h 30 minimum
Pratique régulière de la course à pied en terrains variés ET Pratique régulière de la randonnée en montagne
Être capable d’évoluer à une vitesse minimum de 600 m de dénivelé à l’heure
Connaissance du milieu montagnard requise

Dénivelé entre 1 000 à 2 000m par jour en moyenne et distance entre 20 à 25 km par jour en moyenne
Majorité de single tracks, sentiers techniques, passages hors sentiers
Passages délicats ou aériens possibles

Je m’interroge sur mon niveau ?

Vous avez un doute sur votre niveau ?

Nous en discuterons de vive voix au téléphone et nous vous orienterons vers le stage qui vous correspond le mieux !