STAGES TRAIL DANS LES PYRENEES

Le plaisir avant la performance !

Nos stages de trail, de 2 à 4 jours, sont des sorties encadrées par nos professionnel de la montagne, Accompagnateurs en montagne diplômés d’État spécialistes du trail.

Un stage de trail, ce n’est pas seulement une sortie en montagne encadrée, c’est aussi des ateliers techniques, des conseils techniques pour progreser en montée, pour progresser en descente…, des conseils sur l’alimentation, la nutrition, la préparation physique et bien d’autres choses encore !

Nos stages de trail regroupent des personnes de niveau homogène animées par la même passion ! Les groupes sont restreints afin de personnaliser notre approche et vous donner des conseils individuels.

La notion de plaisir est notre leitmotiv et chaque stage vous permettra également de décrouvrir une région et sa gastronomie !

Les stages ne sont pas des compétitions, on est là pour courir, faire du dénivelé, apprendre à descendre, apprendre à utiliser les bâtons…. mais aussi admirer le paysage et partager des moments de convivialité !!!

RELAX

Trail Yoga 100% féminin