STAGES PREPARATION

DU GRAND RAID DES PYRENEES

Pour être en forme le jour J !

Nous vous avons conçu des stages vous permettant de vous préparer sereinement pour le tour du Néouvielle, le tour du Moudang et le tour des lacs.

Les tracés du stage 40 km et du stage 60 km vous permettent de plonger au coeur de la Réserve Naturelle du Néouvielle et ses 70 lacs, de gravir le Pic du Midi de Bigorre qui offre un panorama exceptionnel sur les Pyrénées. 

Le tracé du stage 80 km nous offrira une escale en Espagne ç la découverte des joyaux de l’autre côté des Pyrénées avec toujours des passages techniques proches des terrains du Grand Raid des Pyrénées.

Ces stages seront aussi l’occasion pour vous de vous perfectionner en trail, sur la gestion de l’effort mais aussi sur la technique de course. Durant ces stages, vous pourrez progresser sur votre posture, la course en montée comme en descente, l’utilisation des bâtons ou encore le franchissement de passages techniques. Vous aborderez toutes les problématiques liées à la préparation d’un trail long et notamment la nutrition avant, pendant, et après l’effort ainsi que l’importance de la récupération.

Dans une ambiance conviviale, entre passionnés de la montagne, rejoignez-nous pour des stages qui vous offriront de beaux souvenirs et une préparation optimale pour votre prochain objectif !

Stage Trail 80 km

3 jours / 2 nuits

Du 14 au 16 Juillet 2023 – 480 €

Stage Trail 60 km

3 jours / 2 nuits

Du 28 au 30 Juillet 2023 – 480 €

Stage Trail 40 km

2 jours / 1 nuit

Du 5 au 6 Août 2023 – 280 €