STAGES TRAIL SUR MESURE

Vous souhaitez organiser un stage trail sur mesure pour votre club ?

QUE COMPREND NOTRE OFFRE ?

Un stage sur mesure de 3 ou 4 jours spécialement conçu pour votre club.

Ce stage sera construit selon différents axes :

– sorties trail à la journée

– ateliers techniques avec analyse vidéo (montée / descente) / Utilisation des bâtons

– séances de renforcement musculaire / proprioception

– discussion autour du trail (préparation physique, planification de l’entraînement, nutrition…)