La Grande Traversée
De Cauterets à Gavarnie
Itinérance 4 jours
Durée : 4 jours / 3 nuits
Niveau : SOUTENU
Tarif : 635 €
Découvrez le Parc National des Pyrénées pour un séjour trail itinérant de Cauterets à Gavarnie !
80 km et environ 5 000 m sur des sentiers de montagne à travers des paysages exceptionnels !
Ce parcours nous fera découvrir le dernier jour le versant espagnol des Pyrénées avec la vallée d’Ordesa et sa célèbre vire des Fleurs !
Là où les sommets tutoient le ciel à plus de 3 000 mètres d’altitude, découvrez un territoire pétri d’authenticité, de traditions et de paysages à couper le souffle !
Une itinérance qui vous mènera vers des lieux enchanteurs, entre lacs, forêts et sommets à découvrir dans les vallées d’Ilhéou, du Marcadau, de Gavarnie et les fameux canyons d’Ordesa… émerveillement garanti !
Durant la journée, vous aurez l’occasion d’apprendre les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
La logistique (transport des bagages) sera assurée pour le premier et le troisième jour, sauf durant la nuit au refuge des Oulettes de Gaube. L’occasion de tester une nuit en refuge au pied de la face Nord du Vignemale !
Le groupe est limité à 6 participants avec un accompagnateur en montagne spécialiste du trail pour une approche personnalisée et un encadrement de qualité.
Du 12 au 15 Août 2023
Pour tout renseignement et inscriptions, merci de nous contacter via le formulaire de contact.
Le prix comprend :
- Les frais d’organisation
- L’hébergement en pension complète du dîner du jour 1 jusqu’au pique nique du jour 4)
- L’encadrement par Mathieu, accompagnateur en montagne diplômé d’état (également préparateur physique spécialisé dans les courses nature / trail et DU Analyse, Encadrement et Optimisation de la Performance en Trail running
- Le transport des bagages
Le prix ne comprend pas :
- Les frais de dossier d’AEM Voyages de 15 € / bulletin d’inscription
- L’acheminement jusqu’au lieu de départ du séjour
- Les repas non prévus au programme (pique nique du jour 1)
- Les compléments alimentaires (barres énergétiques…)
- Les boissons personnelles prises à l’hébergement
- L’assurance assistance, rapatriement, annulation, interruption de séjour, bagages
Jour 1 : Lac d’Estaing – Col Ilhéou – Cauterets
Environ 15 km – 1 100 m de dénivelé.
Départ du lac d’Estaing puis montée en direction du col d’Ilhéou par le GR10. Descente en direction du lac et du refuge d’Ilhéou. Puis direction le village de Cauterets en passant par le Cambasque.
Dîner et nuit au village de Cauterets.
Jour 2 : Cauterets – Refuge des Oulettes de Gaube
Environ 20 km – 1 300 m de dénivelé.
Montée suivant le GR 10 jusqu’à la Raillère puis chemin des Cascades jusqu’au Pont d’Espagne. Direction le magnifique lac de Gaube puis le refuge des Oulettes de Gaube situé au fond de la vallée de Gaube au pied de la face nord du Vignemale ! Une journée où les torrents de montagne, les cascades, les troupeaux, les marmottes nous accompagneront !
Dîner et nuit au refuge (chacun doit porter ses affaires personnelles).
Jour 3 : Refuge des Oulettes de Gaube – Refuge de la Grange de Holle
Environ 20 km – 1 000 m de dénivelé.
Direction la Hourquette d’Ossoue puis le sommet du Petit Vignemale d’où nous pourrons observer un des derniers glaciers pyrénéens et profiter d’une vue magnifique sur la vallée de Gaube ! Descente en direction de la vallée d’Ossoue pour rejoindre le refuge de la Grange de Holle.
Dîner et nuit au refuge où l’on retrouve nos affaires.
Jour 4 : Col des Tentes – Vire des fleurs – Col des Tentes
Environ 22 km – 1 300 m de dénivelé.
Transfert en minibus au col des Tentes, puis direction le Port de Boucharo pour basculer sur le versant espagnol ! Après le passage du col d’EScuzana, nous emprunterons la vire des Fleurs qui domine de plus de 1 000 mètres le canyon d’Ordesa ! Traversée du Plano de Millaris pour profiter de sa vue extraordinaire sur la Brèche de Roland que nous franchirons avant de redescendre côté français vers le col des Tentes.
Fin du stage vers 16H.
ACCUEIL
Le jour 1 à 9 h sur le parking de Carrefour à Argelès Gazost (65).
DISPERSION
Le jour 4 vers 16 h.
NIVEAU
Niveau 3 – Une très bonne condition physique est nécessaire (pratique de la course à pied régulière trois à quatre fois par semaine) avec des sorties longues (+ de 5 h). Avoir une bonne aptitude sur des terrains montagneux et être à l’aise sur des passages aériens.
HEBERGEMENT
1 nuit en gîte et 2 nuits en refuge
REPAS
– Petit déjeuner
– Repas du soir à base de produits locaux
– Pique-niques inclus sauf celui du jour 1
– Boissons non comprises
TRANSPORT PENDANT LE SEJOUR
Logistique pour le transport des bagages
PORTAGE DES BAGAGES
Jour 1 : portage de vos affaires personnelles (matériel obligatoire, encas et eau en quantité suffisante)
Jour 2 et jour 3 : portage de vos affaires personnelles (matériel obligatoire, change, affaires de toilette, encas pour 2 jours et eau en quantité suffisante)
Jour 4 : portage de vos affaires personnelles (matériel obligatoire, encas et eau en quantité suffisante)
GROUPE
De 4 à 6 participants.
ENCADREMENT
Par un Accompagnateur en montagne diplômée d’Etat, spécialiste en trail.