SEJOURS TRAIL & CO

DANS LES PYRENEES

Pour prolonger le plaisir !

Nous vous avons conçu des séjours trail & CO afin d’associer le trail et une autre discipline complémentaire à la pratique du trail.

En hiver, un stage a un réel interêt pour préparer la saison à venir et continuer à faire du dénivelé en douceur grâce à la pratique de la raquette à neige.

Parce qu’en trail on a aussi besoin de se recentrer sur soi, prendre conscience de son corps et de son esprit, améliorer sa souplesse, travailler sa respiration, nous avons conçu des stages trail Yoga duarnt lesquels vous pratiquez le Running Yoga un yoga spécialement conç pour les coureurs à pied. Au programme, du yoga et des sorties trails adaptées à tous les niveaux

 

Les stages Trail et Fitness ont été conçus pour vous apporter tous les bienfaits du fitness pour améliorer votre pratique du trail ; chaque jour, une sortie trail et une séance fitness (renforcement musculaire, gym douce, pilates…).

Des séjours conviviaux dans des lieux magiques pour profiter pleinement d’un temps pour soi !

Séjour Trail Raquettes

2 jours / 1 nuit

Du 14 au 15 Janvier 2023

Du 18 au 19 Mars 2023

2 jours – 265 €

Séjour Trail Yoga

5 jours / 4 nuits

Du 12 au 16 Juin 2023

Du 18 au 22 Septembre 2023

5 jours – 860 €

Séjour Fitness Run

5 jours / 4 nuits

Du 17 au 21 Avril 2023

Du 3 au 7 Juillet 2023

Du 2 au 6 Octobre 2023

5 jours – 725 €