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DECOUVERTE DU TRAIL – VAL D’AZUN

Si vous êtes déjà mordus de course à pied et vous avez envie de passer au niveau supérieur, tentez l’expérience trail !

Dans le cadre enchanteur du Val d’Azun, venez découvrir le trail encadré par un accompagnateur en montagne passionné ! Vous serez hébergés en hôtel 3 étoiles pour un départ baskets aux pieds ! Partez à la découverte de sentiers panoramiques et de paysages sauvages, le tout avec des points de vue à couper le souffle !

230 € / personne

(départ confirmé à partir de 4 personnes inscrites)

Groupe maximum de 8 personnes

Niveau : niveau 1

Durée : 2 jours / 1 nuit

Portage : affaires de la journée

Hébergement : hôtel *** avec piscine-jacuzzi-sauna

Date du stage :

Du 16 au 17 Octobre 2021

Programme du stage

Jour 1 :

Rendez vous à9 h au Parc Animalier des Pyrénées à Argelès Gazost. Départ pour une sortie trail dans le Val d’Azun – Distance environ 10 km – 400 m de dénivelé.
Pique nique et séance de stretching pour apprendre à s’étirer correctement
Retour à l’hébergement et temps libre
Dîner et soirée libre.

Jour 2 :
Sortie rando course à la journée avec pique nique le midi – Distance environ 15 km – 700 m de dénivelé – Sortie ponctuée d’ateliers techniques (course montée – descente, utilisation des bâtons…).
Retour en début d’après-midi, débriefing et fin du séjour vers 16H

Informations pratiques

Le prix comprend :

  • L’hébergement en pension complète (repas du soir, petit déjeuner et pique nique du jour 2
  • L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’état (également préparateur physique spécialisé dans les courses nature / trail et DU Analyse, Encadrement et Optimisation de la Performance en Trail running )
  • L’accès aux équipements de l’hôtel (piscine, jaccuzzi, sauna)

Le prix ne comprend pas :

  • L’acheminement jusqu’au lieu de départ du stage
  • Les repas non prévus au programme (pique nique du jour 1)
  • Les compléments alimentaires (barres énergétiques…)
  • Les boissons personnelles prises à l’hôtel